放不下一个人怎么办？

曾看到过这样一段话：“如果你真的放不下一个人，那就继续等，也许等到的是他，也许等到的是终于放下，可能俩个都是好结果。
有些进退两难，拿不起也放不下的时候，不一定都要逼迫自己立刻做出选择，也许把心事交。给时间，就会慢慢走向最好的安排了。
正如张小娴曾说“如果没法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记是不需要努力的。也许有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听。听自己喜欢的音乐，你忽而想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。”
星猫博客
忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。这个过程，也应该是顺其自然，越是抗拒，反而越容易持续，因为与心抗争的最终结果，便是心头很疼，眼眶里有泪。也许时间并不会真的帮我们解决什么问题，但它会把原来怎么也想不通的，变得不再重要，也许不能帮你忘记他，但一定会让你习惯没有他的生活。所以一段感情结束后，不必痛恨自己的无能，也不必斥责对方的不珍惜。
珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不告而别，如此便好。